Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
79.5 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1125 kcal
|
Fat: 40.99g | Prot: 66.12g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Кофе, Proshyan Food Паштет из Красной Фасоли, Оладьи из Кабачков, Сельдерей, Огурец (без Кожуры), Авокадо Авокадо, Помидоры, Омлет с Молоком. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Креветки (Вареные или на Пару), Фунчоза с Овощами, Good Food Манго Сушеное. Dinner: Творог 5%, Минтай Жареный. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1802-Naidenova's Weight History
|