|
Вот так, за день! А теперь в свой плановый режим
|
70.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
933 kcal
|
Fat: 49.12g | Prot: 35.28g | Carbs: 86.09g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Lunch: Перекресток Пончик Берлинский с Кремом . Dinner: Гречка Отварная, Индилайт Фрикадельки из Индейки. Snacks/Other: Зеленая Линия Овощные Чипсы, Голден Яблоко . more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|