Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
36.7 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 20.61g | Prot: 76.44g | Carbs: 142.34g.
Breakfast: Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Premier Of Taste Соус Терияки, Сэн Сой Соевый Соус, ВкусВилл Тофу Ломтики Копченые, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная, Деликатеска Креветки ванамей, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Dinner: Alpenland Йогурт Персик Маракуйя, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Фикс Прайс Попкорн, Пятерочка Яблоко Сезонное, Село Зелёное Творог 0,5%. Snacks/Other: Маркет Перекресток Черника Замороженная, Greenola Кукуруза Сладкая Консервированная , Магнит Соус для Болоньезе, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Venn's Греческий Йогурт с Тыквой, Daribar Батончик со Вкусом "Клубничный Десерт", Velle Овсяный Велле Облепиха. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|