Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
73.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1529 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 142.34g | Carbs: 143.65g.
Breakfast: Kruazett Хлебцы, Магнит Курица по-Азиатски, Русское Море Сёмга Подкопченная, 1 WIN Multi Collagen, Chikalab Chikapie Salted Caramel & Peanuts, Магнит Банан, 1 WIN Detox Slim Effect. Lunch: Snaq Fabriq Панкейк Малина, Бургер Кинг Кинг Креветки (15). Dinner: Кешью, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Веселый Молочник Сметана 15%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Люсёк228's Weight History
|