Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
64.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
813 kcal
|
Fat: 25.08g | Prot: 77.67g | Carbs: 71.38g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Лента Кета Филе с/с, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Овсяное Печенье (с Изюмом). Snacks/Other: Банан, Родник Филе Куриное Жареное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
__gre4a__'s Weight History
|