Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
69.2 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 70.34g | Prot: 110.39g | Carbs: 115.16g.
Breakfast: Основа Чечевица Красная, Круглый Год Яйцо Куриное С0. Lunch: Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Лаваш Тонкий Армянский Магнит Волгоград Лаваш, Моя Цена Сыр Фасованный «Российский», Лаваш Тонкий Армянский Магнит Волгоград Лаваш, Лето Укроп Свежий, Лето Петрушка Свежая, Пятерочка Лук Репчатый, Куриный Позваночник. more...
|
Losing 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
наташа рррр's Weight History
|