Weigh In record (no journal entry) for 09 April 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1688 kcal
|
Fat: 60.34g | Prot: 110.97g | Carbs: 165.32g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Здравник Цикорий Растворимый, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины. Lunch: Bombbar Панкейк Неглазированный Молочный Крем, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Индейка жареная, Агро-Альянс Перловка, Винегрет с фасолью. Dinner: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Ноль Грамм Джем Малина, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Bombbar Протеиновый Батончик Венские Вафли, Рисовые блины с творогом, Винегрет с фасолью. Snacks/Other: Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Сибирский Пекарь Сибирский Зерновой Хлеб, Мандарины. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|