Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
86 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2795 kcal
|
Fat: 104.95g | Prot: 113.37g | Carbs: 381.57g.
Breakfast: Пятёрочка Сочень с Творогом, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, ВкусВилл Суп Гороховый с Копчёностями, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Табрис Компот Ягодный, Молочная Станция Молоко 2,5%, Мандарины. Lunch: Вареное Яйцо, Окей Чиабатта, ВкусВилл Суджук Полусухой. Dinner: Мандарины, Банан, Пятерочка Яблоко Голден. Snacks/Other: Банан, Молочная Станция Молоко 2,5%, Пятерочка Улитка с Ванильной Начинкой и Изюмом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alexey.Kokin's Weight History
|