Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
82 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1193 kcal
|
Fat: 61.32g | Prot: 62.99g | Carbs: 102.71g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Апельсин. Lunch: Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Окраина Холодец Куриный, Вареное Яйцо, Апельсин. Dinner: Суп Харчо, Помидоры. Snacks/Other: Красный Октябрь Конфета Цитрон, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|