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weiter geht's bergab mit dem Gewicht. Aber die Stimmung geht wieder etwas bergauf. Auch wenn es nach so einer Trennung schwer fällt.
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75.2 kg
Lost so far: 44.8 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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530 kcal
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Fat: 22.84g | Prot: 30.29g | Carbs: 41.09g.
Breakfast: Bulk Powders Collagen & Vitamin C, ESN EAA, Lidl Salatgurke, Gut & Günstig Weizenmischbrot, Lätta Halbfettmargarine, Milbona Gouda Jung, Leitungswasser, Kaffee, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Honig. Lunch: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Kaffee. Dinner: Gemischter Salat mit Dressing, Gut & Günstig Delikatess Bacon, Eierkuchen. Snacks/Other: Monster Lewis Hamilton . more...
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Losing 5.6 kg a Week
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steffibeck2389's Weight History
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