Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
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75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3134 kcal
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Fat: 81.27g | Prot: 198.69g | Carbs: 386.77g.
Breakfast: Uovo, Zuegg Marmellata di Mirtilli Neri, Milk Pro High Protein 40G, Pane Multicereali. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Pasta Integrale, Pollo Italiano Fettine Sottilissime di Petto di Pollo , Le Naturelle Albume d'uovo, Conad Pane Grattugiato, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Finocchio Crudo. Dinner: Fatina Mandorle, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Olio Extra Vergine di Oliva, Iris Pasta Integrale, Merluzzo Dell'atlantico, Asparagi Cotti (da Freschi). Snacks/Other: Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Sant'Orsola Mirtilli, Fragole, Lindt Cioccolato Fondente 90%. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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danielecokombi22's Weight History
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