Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
90.9 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1872 kcal
|
Fat: 85.88g | Prot: 159.88g | Carbs: 110.70g.
Breakfast: Домик в деревне Сметана 20%, Ламбер Сыр Легкий, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Global Village Фасоль с Овощами в Томатном Соусе, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Агуша Молоко 3,2%. Lunch: Coffee Like Капучино Круассан с Кленовым Сиропом , Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Snickers Сникерс Супер, Окей Лосось Стейк. Dinner: Global Village Кабачковая Икра, Бондюэль Кукуруза Натурально Сладкая, Махеевъ Горчица Русская, Restoria Стейк Свиной на Косточке. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
damoloko's Weight History
|