Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2156 kcal
|
Fat: 114.85g | Prot: 90.31g | Carbs: 199.57g.
Breakfast: Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлеб Черный, ВкусВилл Горбуша Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Сыр Эмменталь, ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Батон. Lunch: Клубника, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Хлебник Хлеб Столичный, Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин. Dinner: Свежов Салат с Редисом и Огурцом, Вареное Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Сушеный Персик, Миндаль Миндаль Жареный, Грецкие Орехи, Фундук Фундук, Орехи Макадамии. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inna3257's Weight History
|