Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
57.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 73.20g | Prot: 80.26g | Carbs: 203.83g.
Breakfast: Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен), Местное Известное Микрозелень Подсолнечник, Твердый Сыр Пармезан, Помидоры Черри. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Сады Придонья Сок Томатный без Соли , Евроопт Драники с Курицей. Dinner: Экспонента Напиток Кисломолочный Клубника-Арбуз, Евроопт Банан, Савушкин Творог 1%. Snacks/Other: King Манго Сушеное, Чай, Пончики Покрытые Шоколадом. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|