Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
73.4 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1181 kcal
|
Fat: 54.98g | Prot: 55.68g | Carbs: 113.08g.
Breakfast: Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Жареное Яйцо без Жира, Кофе, Домик в деревне Сливки 10%, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе, ВкусВилл Морс из Смеси Чёрной и Красной Смородины. Lunch: Зеленая Линия Бифилайф Яблоко-Банан, Granola Lab Гранола Ягодная Формула , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Брест Литовск Сыр Финский 45%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе. Dinner: Greenway Balancer Light, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|