Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
89.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1537 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 43.25g | Carbs: 206.00g.
Breakfast: Кофе, Виктория Лаваш, Папа Может Ветчина с Индейкой, Президент Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Ризотто с Сыром. Dinner: Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Яблоко Сезонное , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Essen Конфеты Трюфель Оригинальный, Север Торт "Северный Мед", Магнит Апельсин, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|