Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
52.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1609 kcal
|
Fat: 68.36g | Prot: 146.79g | Carbs: 105.41g.
Breakfast: Solgar Омега-3, Помидоры, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Капуста, Огурец (с Кожурой), Solvie Батончик Шоколад, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Яичный Белок, Магнит Яйцо, Мегамарт Авокадо. Lunch: Яблоко Зеленое, Solvie Батончик Пломбир, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный, Кунгурский Кефир 2,5%, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Solvie Батончик, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Капуста, Помидоры, Жизнь Март Цыплёнок на Паприке, Магнит Соломка Традиционная Солёная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|