Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 95.49g | Prot: 92.10g | Carbs: 38.09g.
Breakfast: Ресторация Обломов Икра Грибная с Белыми Грибами, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, РИФ Рулет из Скумбрии Горячего Копчения, Соус Кунжутный Соус Кунжутный, Нуп Батон Нуп Батон, ВкусВилл Огурец Соленый, Индолина Крыло Индейки Плечевая Часть. Lunch: Кекс с Малиной Кекс с Малиной, Соус Кунжутный Соус Кунжутный, Борщ Борщ. Dinner: Dolce Albero Шоколад 80%, Печёночный Торт Печень, Белая Дача Микс: Руккола, Мангольд, Шпинат, Оладушки Оладушки, Соус Кунжутный Соус Кунжутный, SPAR Орех Грецкий. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
coldatovaelena442's Weight History
|