Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2024
|
68.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 54.35g | Carbs: 109.63g.
Breakfast: Ёбатон Печенье Вкус Клубника, Кофе, Савушкин Продукт Наполнитель Манго-Маракуйя, Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя . Lunch: Зеленый Чай, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Индилайт Сосиски Лайт из Индейки, Лента Овощи Тушеные с Грибами. Dinner: Кофе, Барс Скумбрия Атлантическая в Соусе Унаги, Никитич Сушка Чайная Алтайская. Snacks/Other: Фикс Прайс Батончик Глазированный Протеин со Вкусом Ванили , Простоквашино Йогурт Натуральный с Клубникой. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nastusha38.'s Weight History
|