Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
62.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
923 kcal
|
Fat: 36.53g | Prot: 70.93g | Carbs: 75.72g.
Breakfast: Рублевский МПЗ Колбаса Докторская, Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Котлеты из Чечевицы. Dinner: Гречка Отварная, Картофельное Пюре, Пикадор Кетчуп, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
N.e.s.s.a's Weight History
|