Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
80.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3300 kcal
|
Fat: 127.63g | Prot: 178.35g | Carbs: 372.86g.
Breakfast: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 1,8% Манго, Пятерочка Банан, Swiss Energy Витамин C. Lunch: Пицца Мясная Аль Капоне Своя Компания, J7 Сок Ананасовый. Dinner: Пивко Пелядь Холодного Копчения, Bounty Bounty, Дядя Ваня Закусочка Венгерская, Stella Artois Пиво Безалкогольное, Сухогруз Ставридка. Snacks/Other: Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Вадим С.'s Weight History
|