Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
52.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1129 kcal
|
Fat: 50.74g | Prot: 92.53g | Carbs: 79.75g.
Breakfast: Курага, Миндаль Миндаль, Рафаэлло Конфета, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Lunch: Бондюэль Молодой Горошек, Урбеч Урбеч из Мякоти Кокоса, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Замороженная Вишня, Орехи Макадамии, Творог 5%. Dinner: Tree Of Life Life Isolate. Snacks/Other: Сухогруз Кальмар Сушёный. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|