Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 35.78g | Prot: 62.89g | Carbs: 121.76g.
Breakfast: Яйцо, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Кубанский. Lunch: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. Dinner: Брянский Мясокомбинат Чипсы из Мяса Птицы Сыровяленые, Брест Литовск Молоко 3,4%, Кофе, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Other: Апельсин, Брест Литовск Молоко 3,4%, Кофе (из Молотых Зерен), Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalie.madao's Weight History
|