Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
57 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1282 kcal
|
Fat: 83.70g | Prot: 76.14g | Carbs: 58.72g.
Breakfast: Американо. Lunch: Клюква, Петрушка, Огурец, Село Зелёное Сало Белорусское, Слобода Майонез Провансаль 67%, Котлеты из Индейки на Пару, Простоквашино Сметана 10%. Dinner: BeFit Овощное Рагу с Картофелем, ВкусВилл Котлеты из Свинины и Говядины. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|