Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1400 kcal
|
Fat: 52.89g | Prot: 101.90g | Carbs: 126.58g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Зеленые Оливки, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Экомилк Сыр Греческий Fetica. Lunch: Your Nut Кешью с Перцем и Лимоном , Зеленые Оливки, Экомилк Сыр Греческий Fetica, Куриное Филе Вареное, Растительное Масло, Barilla Fusilli N.98. Dinner: Добрыня Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Свекла Вареная, Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Бородинский, Яблоко, Любимый Город Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|