Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
72.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1744 kcal
|
Fat: 70.40g | Prot: 42.49g | Carbs: 238.00g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Аппетиссимо Желе Яблоко, Рот Фронт Халва в Шоколаде, Овсяная Каша на Молоке, Бутерброд с Маслом и Сыром. Lunch: Кировский Коржик Молочный, Картошка Тушеная. Dinner: Багет, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|