Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
77.6 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1611 kcal
|
Fat: 64.96g | Prot: 108.37g | Carbs: 155.15g.
Breakfast: Частная Пасека Мёд Каштановый, Батоша Хлеб Чемпион, ВкусВилл Сырники Творожные 3,5%, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С0, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой. Lunch: Гречка, Вкуснотеево Сметана 15%, Лента Филе Бедра Индейки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. Dinner: Гречка, Лента Филе Бедра Индейки, Nature's Own Factory Гречишный Шоколад с Кокосом, Вкуснотеево Сметана 15%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisina_mama's Weight History
|