Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
90.1 kg
Lost so far: 32.9 kg.
Still to go: 15.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
891 kcal
|
Fat: 26.87g | Prot: 36.18g | Carbs: 125.64g.
Breakfast: Президент Сыр Плавленый Сливочный, Папа Может Ветчина с Индейкой, Виктория Лаваш, Кофе. Lunch: Фруктовое Облако Желе, Азбука Вкуса Суп Картофельный с Фасолью. Dinner: Кофе, Fish House Паштет Шпротный, Президент Сыр Плавленый Сливочный, Виктория Лаваш, Активия Йогурт, Салат Айсберг, Красный Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Красное , Шоколадная Страна Зефир Ванильный. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
noraskor's Weight History
|