Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
74.2 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
855 kcal
|
Fat: 34.41g | Prot: 70.82g | Carbs: 68.07g.
Breakfast: Белоцерковский Сыр Филадельфия , Овсяноблин, Пирожок с Капустой. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тефтели Куриные, Foodera Протеиновый Кокосовый Батончик . Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Редис. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golovinayana13's Weight History
|