Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2024
|
71.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1567 kcal
|
Fat: 68.87g | Prot: 129.69g | Carbs: 104.37g.
Breakfast: Шампиньоны Жареные, Sen Soy Имбирь Маринованный, Провансаль Майонез, Олива Факел Кета Слабосоленая, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Олейна Подсолнечное Масло . Lunch: Квашеная Капуста, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Фермерское Подворье Йогурт Питьевой 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Orion Чокопай Карамель. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iobamoba's Weight History
|