|
8 день
|
69 kg
Lost so far: 17.5 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2042 kcal
|
Fat: 77.03g | Prot: 76.11g | Carbs: 262.54g.
Breakfast: Стары Менск Молоко 2%, Печенье Мария, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Белый Хлеб, Кофе с Молоком, Амка Сыр Мягкий "Рязанский". Lunch: Шарлиз Зефир, Картофельное Пюре, Restoria Купаты Фирменные. Dinner: Варенье, Кофе с Молоком, Burger Heroes Домашний Кетчуп, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Конфета, Чай, Амка Снежок. more...
|
Gaining 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|