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Super déçue, aucun changement alors que je ne dépasse pas les 1500 kcal par jour. Dégoutée.
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73.9 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: 100%.
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1754 kcal
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Fat: 60.77g | Prot: 72.19g | Carbs: 232.62g.
Breakfast: Chausson aux Pommes, Nestlé Ricoré aux Céréales et à la Chicorée sans Café, Lait UHT Demi-Écrémé, Miel, Café. Lunch: Carrefour Pancetta, Picard Poêlée de Légumes Verts. Dinner: Jeff de Bruges Ourson Guimauve à l'abricot Jeff de Bruges 17G, Tisane, Rata light, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). Snacks/Other: Cidre de Pomme, Galette des Rois, Miel de Fleurs, Thé sans Sucre. more...
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3338 kcal
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Exercise:
Sitting - 1 hour and 30 minutes, Yard Work (gardening) - 1 hour, Reading - 2 hours, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Housework - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Shopping - 45 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 45 minutes, Watching TV/Computer - 6 hours and 30 minutes, Washing Dishes - 1 hour. more...
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steady weight
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