Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
58.1 kg
Lost so far: 24.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 52.57g | Prot: 94.09g | Carbs: 212.28g.
Breakfast: Домашняя Кухня Отвар Шиповника, Смешанные Овощи (Замороженные), ВкусВилл Меренговый Рулет с Манго-Маракуйей, Пшенная Каша с Тыквой, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Магнит Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром. Lunch: Смешанные Овощи (Консервированные, с Жидкостью), SPAR Запеканка Творожная, Блинчики, Запеченная или Жареная Треска. Dinner: Сарафаново Био Творог Клубника, Творог (Обезжиренный), Хлебцы, Яблокофф Яблочные Чипсы. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kovalchuk19831985's Weight History
|