Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
67 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1797 kcal
|
Fat: 80.63g | Prot: 75.62g | Carbs: 195.60g.
Breakfast: Качественные Продукты Оладьи Классические, Мандарины, Рафаэлло Конфета, Авида Молоко 2,5%, Ufood Кокосовые Чипсы. Lunch: Творожная Запеканка. Dinner: Авида Молоко 2,5%, Магнит Икра Минтая Соленая. Snacks/Other: 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Авида Молоко 2,5%, Гипербола Минтай Запеченный в Сметане, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Окей Винегрет с Квашеной Капустой, Творожная Запеканка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|