Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
87.3 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2409 kcal
|
Fat: 127.66g | Prot: 138.25g | Carbs: 175.27g.
Breakfast: Сливкин Дом Сыр Мягкий Рикотта, Рузское Молоко Молоко Цельное 3,2-4,0%, Суп рассольник, Пп медовик, Буше Шоколадный Брауни , Ларец Сыр Легкий, Олейна Подсолнечное Масло , Рис Басмати Отварной, Курико Филе Куриное , Вараксино Яйцо. more...
|
Losing 4.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
san94194's Weight History
|