Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
88.4 kg
Lost so far: 21.7 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 59.59g | Prot: 52.65g | Carbs: 151.74g.
Breakfast: Яшкино Конфеты Glaze, Шарлиз Мармелад Абрикосовый, Останкино Бекон Сырокопченый, Ambassador Кофе Растворимый, Богдаша Молоко 1,5%, Славна Хлеб Черноземный, Жареное Яйцо. Lunch: Меридиан Крабовые Палочки для Салата, Помидоры, Гречка Отварная. Dinner: Салат весенний. Snacks/Other: KDV Печенье Заварики со Злаками, Красное Яблоко. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Weight History
|