Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
104.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 44.34g | Prot: 72.07g | Carbs: 95.68g.
Breakfast: Zero Соус Медово-Горчичный, Магнит Яйцо Варёное , Ламбер Сыр Ламбер 50%, Индилайт Ветчина Кампана из Грудки Индейки, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: 4.04 салат, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный. Dinner: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кокосовые маффины с вишней. Snacks/Other: Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Время Здоровья Морская Капуста Маринованная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zvezdasveta's Weight History
|