Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
84.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2168 kcal
|
Fat: 90.07g | Prot: 113.33g | Carbs: 220.97g.
Breakfast: Ленивый Хачапури, Сметана 15%, Снежок Снежок 2,5%, Манго, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Святой Источник Вода Негазированная. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|