Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
104.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 88.25g | Prot: 76.12g | Carbs: 169.87g.
Breakfast: Кофе, Snaq Fabriq Coco Coconut, Кабачковая Икра, Колбаса Докторская, Хлеб Цельнозерновой, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Lunch: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Пельмени. Dinner: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Карат Творог Зерненый 4%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|