Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
62.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1085 kcal
|
Fat: 43.92g | Prot: 38.65g | Carbs: 137.44g.
Breakfast: Royal Forest Сироп Топинамбура, Творожная Запеканка, Капустная Запеканка, Кофе с Молоком. Lunch: Добрянка Конфеты, Lucky Days Печенье с Глазурью Сахарное, Зеленый Чай, Ржаной Хлеб, Махеевъ Горчица Русская, Белый Хлеб, Простоквашино Сметана 25%, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Dinner: Банан. Snacks/Other: Сибирская Клетчатка Клетчатка Стоп Аппетит . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|