Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
68 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1524 kcal
|
Fat: 77.58g | Prot: 63.09g | Carbs: 147.02g.
Breakfast: Сахар, Сыр Российский, Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Lunch: Батон Нарезной, Щи с Курицей. Dinner: Пирожное Картошка, Яйцо-Пашот, Забыли Сахар Картофельные Вафли с Тар-Таром из Форели и Авокадо. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|