Weigh In record (no journal entry) for 04 April 2024
|
73.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 50.78g | Prot: 65.46g | Carbs: 122.89g.
Breakfast: Чай, Сметана Домашняя, Вареное Яйцо, Лаваш. Lunch: Бисквит Шоколад Конфеты Скворцы , Салат Овощной с Маслом, Кукурузные Кексы, Варенье, Тефтели Куриные. Dinner: Куриное Белое Мясо (Обжиг), Редис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
golovinayana13's Weight History
|