Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2024
|
63 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1293 kcal
|
Fat: 74.87g | Prot: 88.46g | Carbs: 70.89g.
Breakfast: Кофе, Кабош Сыр Perla Di Latte, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Форель Слабосоленая, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной со Злаками Бездрожжевой , Авокадо Авокадо Хасс, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Life Борщ Овощной, Кабош Сыр Perla Di Latte, Черный Кабан Карбонад, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мираторг Медальоны для Тушения (Розовая Телятина), Тушеные Овощи. Snacks/Other: Sweet Fantasy Панакота с Маракуйя и Бананом. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илона Александрова's Weight History
|