Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
62.6 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1081 kcal
|
Fat: 54.14g | Prot: 68.34g | Carbs: 86.84g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Капуста Квашеная с Клюквой, Сыроварня Вартемяги Сыр Бельпер Кнолле, Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо Хасс, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Черный Кабан Карбонад, Кабош Сыр Perla Di Latte, Масло Гхи, Рижский Хлеб Хлеб Ржаной со Злаками Бездрожжевой . Lunch: Азбука Вкуса Котлеты из Мяса Птицы Паровые, Азбука Вкуса Чечевица с Овощами, Щи с Мясом. Snacks/Other: Ананас. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Илона Александрова's Weight History
|