Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
84 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1539 kcal
|
Fat: 76.34g | Prot: 75.93g | Carbs: 134.72g.
Breakfast: Real Сырники Классические, Махеевъ Джем Клубничный. Lunch: Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Магнит Картофель, Astoria Соус для Шаурмы, Куриные Бедра. Snacks/Other: Мандарины, Яшкино Печенье-Сэндвич, Окей Пряники с Начинкой Вишня. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
пельмени с мазиком's Weight History
|