Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2017
|
63.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2017:
|
1308 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 96.68g | Carbs: 131.27g.
Breakfast: Кофе, Геркулес Овсяные Хлопья, Банан, Сгущенное Молоко. Lunch: Теремок Уха из Форели по-Фински. Dinner: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Кролик Тушеный, Му-Му Салат Овощной, Толстолобик. Snacks/Other: Апельсин, Сыр Российский, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Melnik.nata85's Weight History
|