|
Her gün yeni bir hayat ..
|
98.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 33.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
413 kcal
|
Fat: 24.55g | Prot: 21.91g | Carbs: 31.33g.
Breakfast: Şekersiz Çay, Ev Yapımı Yoğurt, Düşük Kalorili, Yüksek Lif Tahıllı Ekmek, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Zeytin, Yumurtalı Ispanak. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KariaMyndo's Weight History
|