Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
74.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1596 kcal
|
Fat: 46.24g | Prot: 78.40g | Carbs: 213.56g.
Breakfast: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Верховье Био Йогурт Яблоко Виноград Персик Манго. Lunch: Колбаса Варено-Копченая, Макдоналдс Капучино (0,3 L), BeFit Суп с Фасолью и Курицей, Щелковохлеб Пирожок с Рисом и Яйцом. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_fazly's Weight History
|