Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1484 kcal
|
Fat: 66.49g | Prot: 68.05g | Carbs: 152.72g.
Breakfast: Белмаркет Торт Шоколадный Пломбир. Lunch: Эссен Продакшн Конфеты 35 с Ореховой Начинкой, Leor Салат Капуста по-Домашнему, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Коммунарка Шоколад Молочный с Печеньем и Карамелью , Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Апельсин, Коммунарка Конфеты Белорусские, Nestlé Молочный Шоколад с Молочной Начинкой и Какао-Печеньем. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YanichkaYa's Weight History
|