Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1385 kcal
|
Fat: 46.14g | Prot: 102.94g | Carbs: 148.20g.
Breakfast: Яичный Желток, SPAR Яблоки Гренни Смит, Здравник Цикорий Растворимый, Южная Соковая Компания Овсяша Кокосовое Молоко, Селяночка Хлопья Овсяные Геркулес 15 Минут, Bombbar Коллаген с Гиалуроновой Кислотой и Витаминами со Вкусом Малины, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Lunch: Мандарины, Косуля, Село Зелёное Масло Сливочное 82,5%, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Салат Айсберг, Выбор Дня Гречка. Dinner: Помидоры Черри, Wellfoods Масло ГХИ Классическое, ПП меренговый рулет, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Gea Масло Тыквенное, Брокколи (Соцветия, Замороженные), 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, SPAR Креветки Белоногие. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
la___catalina's Weight History
|